宝宝 10 个月该做什么、注意什么

选标准育儿假（EI）的，要在宝宝出生后 52 周（12 个月）内领完；选延长的是 78 周（18 个月）内。

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9 到 12 个月可能会用拇指和食指捏起小东西，喜欢用嘴尝、用手摸来认识东西。

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洗澡时一刻也不能离开，2.5 厘米深的水就能溺水。别的孩子在旁边不算有人看着。

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4 岁前不给整颗的坚果、爆米花、葡萄干这类圆、硬、黏的东西；葡萄、小番茄、蓝莓、热狗竖着切成小块。

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1 岁以前完全不要给蜂蜜，做辅食、蘸东西都不放。

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学步车不安全，加拿大禁止：制造、卖、做广告、进口新的或二手的都违法，送人也不行。想让宝宝玩，大人看着时用固定不动的活动中心更好。

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9 到 12 个月、已经在吃各种富含铁的食物时，可以用敞口杯给巴氏消毒全脂牛奶（3.25%）。

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所有婴儿都要用朝后的安全座椅，装在后排。提篮装不下了就换大号的朝后座椅，不用急着朝前。

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吃母乳的宝宝（哪怕只吃一点）从出生起每天补维生素 D，一直补到不吃母乳。只喝配方奶的不用补。

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固定的睡前流程很重要，很多家长用「3B」：洗澡（bath）、讲书（book）、上床（bed）。别让宝宝含着奶瓶睡。

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加拿大指南：4 到 11 个月一天睡 12 到 16 小时（含小睡）。4 个月时大多数宝宝白天睡 3 觉。

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验光师建议 6 到 12 个月做第一次常规眼科检查，不管有没有担心。BC 验光师协会（BC Doctors of Optometry）可以帮你找。

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6 个月以上每人每年都建议打流感疫苗，BC 秋冬免费，小孩尤其要打。第一次打要打 2 针，第二针至少隔 4 周。

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1 岁生日前，每次放下睡觉都仰躺，头扁了也一样，不用睡眠定位垫。自己翻成趴着的不用再翻回来。

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2 岁以下不建议看屏幕，看了也学不到东西。和爷爷奶奶、外公外婆视频聊天不算。

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6 到 9 个月很多宝宝开始会爬。楼梯上下两头都装推拉式安全门；别用折叠伸缩（菱形格）的，孩子的头会卡住。按说明书装好。

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12 个月以下最好避开直晒。6 个月以上要出门晒，露出来的小块皮肤可以少量涂 SPF 30 防晒霜，戴宽边帽。

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6 到 12 个月，小睡多半会从一天 3 次变成上午、下午各 1 次长一点的。每个宝宝的小睡需要不一样。

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没长牙也能吃手指食物。8 到 12 个月能咬、能嚼切碎的东西：小块的软肉、鱼、禽、蛋、熟豆腐、豆子。

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分离焦虑一般 9 个月左右开始，15 个月前后最明显，是正常的。先练很短的分开，比如出去走 20 分钟，再慢慢拉长；多玩躲猫猫；走的时候说再见，别偷偷溜走。

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窗户装防护栏或限位，打开不超过 10 厘米，纱窗挡不住孩子。婴儿床和家具别放在能打开的窗边。

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