宝宝 29 个月该做什么、注意什么

之前开始，还在继续

• 防噎：圆的硬的先别给

  安全 · 满 6 个月起，到满 36 个月

  4 岁前不给整颗的坚果、爆米花、葡萄干这类圆、硬、黏的东西；葡萄、小番茄、蓝莓、热狗竖着切成小块。

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• 发脾气是这个年龄常见的

  发育 · 满 15 个月起，到满 36 个月

  1 到 4 岁最常发脾气，一开始最激烈，通常 2 分钟内就过去。他平静下来后夸夸他。

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• 发烧抽搐怎么办

  健康 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  抽搐超过 3 分钟打 911。发烧引起的抽搐多数 30 秒到 2 分钟就停，不留后遗症。让孩子侧躺在平地上，别往牙齿间塞东西。

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• 换朝前座椅的时候

  安全 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  大号朝后座椅坐不下了、并且至少 2 岁，才换带五点式安全带的朝前座椅。朝前的一定要扣好顶部系带（tether）。

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• 别把孩子留在车里

  安全 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  哪怕开着车窗，也别把孩子单独留在车里。车里温度升得很快，孩子会过热，可能致命。

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• 学用马桶看准备好没

  发育 · 满 24 个月起，到满 30 个月

  学用马桶没有固定年龄，大多数孩子 24 到 48 个月开始感兴趣。能几个小时不尿湿、想自己做事，可能就准备好了。

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• 每年秋冬打流感疫苗

  健康 · 满 6 个月起，到满 36 个月

  6 个月以上每人每年都建议打流感疫苗，BC 秋冬免费，小孩尤其要打。第一次打要打 2 针，第二针至少隔 4 周。

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• 窗户限位、家具远离窗

  安全 · 满 9 个月起，到满 36 个月

  窗户装防护栏或限位，打开不超过 10 厘米，纱窗挡不住孩子。婴儿床和家具别放在能打开的窗边。

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• 1 到 2 岁睡多久

  睡眠 · 满 12 个月起，到满 35 个月

  加拿大指南：1 到 2 岁一天睡 11 到 14 小时（含小睡），每天上床、起床时间固定。

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• 水边一伸手够得到

  安全 · 满 12 个月起，到满 36 个月

  学步的孩子在水里和水边，要在大人一伸手就够得到的地方。水桶、盆、浴缸用完马上把水倒掉。

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• 每天动够 3 小时

  发育 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  加拿大指南：1 到 2 岁每天各种活动加起来至少 180 分钟，强度不限，包括跑跳的玩，分散在一天里，越多越好。

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• 选托育先去看一看

  手续 · 满 24 个月起，到满 30 个月

  挑托育：开门时间去看看，问问孩子已经在那儿的家长。看干净安全、每个老师带的孩子少、允许你随时来看、日常不让孩子干坐着看屏幕。

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• 分开时好好说再见

  发育 · 满 24 个月起，到满 30 个月

  出门或送托时有个固定的小仪式：门口亲一下说再见、读本短书。别匆匆走掉，也别偷偷溜走。孩子哭了，你也尽量平静、有信心。

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• 教孩子说出感受

  发育 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  帮孩子给感受起名字：开心、难过、生气。会说出感受、知道会被安抚的孩子，不太用闹来要东西。你也说说自己的感受和原因。

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• 家里要添老二时

  发育 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  要添宝宝了，和老大聊聊宝宝，也聊聊他在家里特别的角色；找讲家里添宝宝的绘本，让他帮忙准备。吃醋可能几个月后才显出来。

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• 别打孩子

  发育 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  打屁股、扇耳光、打、羞辱，都会伤孩子的身体和心理，任何时候都不该用。管教有有效得多的办法。

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• 多去户外自由地玩

  发育 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  户外自由地玩，能学会和人玩、想象、计划、应对风险，也更自信。游乐场挑适合年龄、下面有缓冲地面的设施，全程看着。

  来源：healthlinkbc.ca · caringforkids.cps.ca

• 每天一起看书

  发育 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  把看书变成每天的固定环节，比如午睡前、睡觉前。不用从头读到尾，指着图问「这是什么？」、说说叫什么也很好。

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• 屏幕每天 1 小时以内

  发育 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  2 到 5 岁，日常坐着看屏幕的时间每天限制在 1 小时左右或更少。

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• 睡前一小时不看屏幕

  睡眠 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  睡前至少 1 小时不看屏幕，孩子卧室里不放屏幕，它们会影响睡眠。

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• 2 岁的睡眠

  睡眠 · 满 24 个月起，到满 30 个月

  2 岁左右夜里大约睡 11 到 12 小时，下午小睡 1 到 2 小时。

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• 说话一时结巴很常见

  发育 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  学说话时结巴常见，多数自己会好。持续、变重或很严重，找言语治疗师；菲沙卫生局地区自己打公共卫生单位就能转介。

  来源：healthlinkbc.ca · healthlinkbc.ca · fraserhealth.ca

• 防晒：避开正午

  安全 · 满 24 个月起，到满 36 个月

  上午 10 点到下午 4 点太阳最强，尽量待在阴凉处。出门前 30 分钟涂 SPF 30 以上防晒霜，每 2 到 3 小时补一次。

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• 3 岁前不用 time-out

  发育 · 满 24 个月起，到满 30 个月

  加拿大儿科学会：3 岁以下不用 time-out（隔开冷静）。可以用 time-in：陪他坐下来聊聊感受，安慰他。

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• 三顿饭加两三次点心

  喂养 · 满 26 个月起，到满 30 个月

  一天 3 顿小正餐加 2 到 3 次点心，间隔约 2 到 3 小时，时间尽量固定。整天随时吃零嘴，孩子不容易体会饿和饱。

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• 学如厕别逼太急

  健康 · 满 27 个月起，到满 36 个月

  学如厕逼得太急、和孩子较劲，孩子可能故意憋着不拉；拉得疼也会更想憋。

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• 满 30 个月可上幼儿班

  手续 · 满 28 个月起，到满 34 个月

  BC 有牌照的 preschool 收 30 个月到上幼儿园（Kindergarten）前的孩子，一般按学年开（9 月到 6 月），大多每天 1 到 4 小时。

  来源：gov.bc.ca

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